See FAR -jatkopäivä | ESPOO

See FAR -jatkopäivä | ESPOO

225,00 € + ALV

28.11.2025. Koulutus on tarkoitettu Shortumin SEE FAR CBT -peruskurssin käyneille. Koulutuksessa palautetaan mieleen keskeisiä taitoja ja kokemuksia menetelmän käytöstä, sekä opetellaan uutta.

Voit tilata sähköpostimuistutuksen tästä koulutuksesta.

Terapeuttisessa työssä jokaisella asiakastyötä tekevällä on omat keinonsa avata asiakkaan muistoja, kokemuksia ja vahvuuksia tai suunnitella tulevaa. SEE FAR CBT -malli on israelilaisten (Lahad & Doron) kehittämä, kognitiiviseen terapiaan pohjautuva menetelmä ahdistushäiriöistä ja PTSD-oireista kärsiville. Erilaiset kuvakortit avaavat uudenlaisen tavan auttaa asiakasta ”pintaa syvemmälle”. Kortit ikään kuin avaavat muistojen museota tietoisesti. Koulutus on tarkoitettu Shortumin SEE FAR CBT -peruskurssin käyneille (1+2 pv).

Koulutuspäivän sisältö

Koulutus toteutetaan pe 28.11.2025 klo 9-16 Espoossa Shortum Tapiolan toimipisteessä Pilotti-talossa, osoitteessa Metsänneidonkuja 4, 02130 Espoo.

Koulutuspäivässä käydään läpi korttityöskentelyn onnistumisia ja esiinnousseita kysymyksiä. Päivän harjoitukset sovitaan yhdessä koulutettavien toiveiden mukaisesti. Assosiatiivisilla korteilla tehdään uusia harjoituksia: selviytymiskeinot, suvun arvojen siirtyminen, skeeman työstöä. lltapäivällä tehdään pareittain SEE FAR -uudelleenkerronta muistin virkistykseksi sekä itsetuntemuksen lisäämiseksi.

Kouluttajana

Kouluttaja, psykologi Arja Sigfrids on psykoterapeutti, työnohjaaja ja kouluttaja Vaasasta.

Hän on osallistunut jo kolme kertaa israelilaisten psykologien Yehuda Shacham, Ph.D ja Shulamit Niv, Ph.D korttikoulutuksiin. Hän on käyttänyt työssään kortteja jo useamman vuoden ajan.

Hanki koulutus 28.10.2025 mennessä

Koulutuksen paikat annetaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

LISÄTIETOJA SEE FAR CBT -MENETELMÄSTÄ

SEE FAR CBT -malli on israelilaisten Lahadin & Doronin kehittämä, kognitiiviseen psykoterapiaan pohjautuva, kokonaisvaltainen terapiamenetelmä ahdistushäiriöistä ja PTSD-oireista kärsiville.

SEE FAR CBT -korttityöskentelyn osuus on hyvä apuväline haitallisten traumaattisten muistojen työstämiseen. Tässä menetelmässä luodaan ensin turvapaikka, jotta vaikeaa muistoa käsitellessä voidaan siirtyä edestakaisin kehoa rauhoittavan ja ylivireyttä aiheuttavan muiston välillä. Korteilla asiakas pääsee kiinni muistoihin, joilla ei ole välttämättä sanoja.

Kehon tuntemuksiin fokusointi on työskentelyssä keskeisellä sijalla. Jos asiakkaalla on esim. välttelyoireita, niin terapiaan lisätään altistusharjoituksia. Menetelmällä on yhteyksiä EMDR-menetelmään, koska siinä käytetään myös bilateraalista ärsykettä.

Monille asiakkaille korttien avulla vaikeiden asioiden työstäminen on aluksi helpompaa kuin EMDR–menetelmä. Tutkimuksissa EMDR ja SEE FAR CBT ovat saaneet yhtä hyviä vaikuttavuustuloksia (Lahad,Farhi & al 2010). Menetelmä soveltuu myös kouluikäisten lasten vaikeiden muistojen työstämiseen (Lahad, Leykin & et al 2016).

SEE FAR CBT -MENETELMÄSSÄ ON NELJÄ KESKEISTÄ PERIAATETTA

  1. Ahdistuksesta, masennuksesta, välttelystä tai PTSD-oireista kärsivällä trauman ajatellaan olevan vaikeus käsitellä mielikuvissa olevia kivuliaita muistoja. Niinpä apua annetaan mielikuvituskanavan kautta
  2. Traumatarinan uudelleen kerronta altistuksena auttaa
  3. Menetelmä on hyvin strukturoitu, tavoitteena on auttaa asiakkaita löytämään eri näkökulmia ja vaihtoehtoja
  4. Uudelleenkerronta voimaannuttaa ”fantastisen todellisuuden” kautta.

Mitä erilaisempia kortteja voi käyttää lyhytterapian, psykoterapian, konsultaation apuvälineenä kouluissa, perheneuvoloissa sekä yksilötyössä että ryhmien kanssa. Terapeutti voi koostaa oman korttikokoelmansa eri lähteistä: Saga, Dixit (eri pakkoja), valokuvat, kortit jne. Koulutuksessa esillä useita pakkoja.

Lisätietoja Shortumin koulutuksista

Heräsikö sinulle kysymyksiä tai haluatko tehdä tehdä ryhmävarauksen koulutuksiin? Vastaamme mielellämme!

Ota yhteyttä
info@shortum.fi

Tutustu myös näihin