Kauhistuttaako lomahypetys?
Oletko sellaisessa elämänkohdassa, että ympäristön innostus ja lomasuunnitelmat eivät yhtään sytytä? Päinvastoin, loma suoraan sanoen…
itsehoito
Unohda hyvää tarkoittavat neuvot, katso pintaa syvemmälle, ja anna muutoksen käynnistyä!
Kuinka monta kertaa olet aloittanut kuntokuurin? Joko sata laihdutettua kiloa tuli täyteen? Ja mikä on,…